Наконец-то появилась программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю
фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий
спортом, посещения дорогих фитнес-клубов или необходимым оборудованием.
Если у Вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и
желание похудеть, Вы полностью готовы к программе "BodyFlex"!
В этой книге Вы найдете:
# научное обоснование эффективности программы и ее правила; # подробно иллюстрированные инструкции по выполнению упражнений; # специальные комплексы для проработки проблемных зон - живота, бедер, груди и плечевого пояса; # рекомендации о том, как дополнить "BodyFlex" правильным питанием и силовыми тренировками.
Главная 
