Эта книга знакомит читателей, и особенно целителей и мастеров боевых искусств, с основополагающими теориями строения тела человека, принятыми в западной и восточной медицине. Приведенные здесь обзоры анатомических концепций, детальное описание меридианов, точек акупунктуры, приемов самомассажа и оживления дают исчерпывающую картину взаимосвязи биологически активных точек со строением тела человека и его уязвимыми областями.
Около 200 цветных и черно-белых иллюстраций делают информацию максимально наглядной.

Самая известная книга знаменитого американского педиатра и педагога доктора Спока пользуется огромной популярностью. Секрет этой популярности в том, что автор, следуя универсальному `закону детского счастья и здоровья`, дает мудрые и добрые советы родителям, предлагает простые решения самых сложных вопросов и проблем, возникающих в процессе ухода за детьми, их кормления, воспитания, лечения. Адресована широкому кругу читателей.

Страшно, если Вас сглазили или навели порчу. Но ещё страшнее, если эта беда случилась с Вашим ребёнком. Ведь энергетическая защита у детей очень слаба. Можно ли уберечь малыша от сглаза и порчи? Можно ли обеспечить высокий уровень энергетики от самого рождения до подросткового возраста, когда он уже сам сможет защитить себя? Как бороться с этой напастью при помощи молитв, заговоров и обрядов? В нашей книге Вы найдёте ответы на эти и многие другие вопросы.

Дерзкая и остроумная книга Ричарда Броуди переворачивает все, на чем до сих пор стояли психология, политология и менеджмент.
Мышление и поведение человека, утверждает он, диктуются мемами. Мем - это психовирус, мыслеобраз. Он зарождается в нашем сознании и начинает самостоятельную жизнь. Он размножается и меняет наше поведение.

Мемы бывают забавными, как покемоны, и безобидными, как мини-юбки, а бывают вредными, как еда из "Макдональдса", и даже зловещими, как фашизм. Мемы могут сделать вас счастливыми и богатыми, а могут - бедными и больными.
Эта книга научит вас не только распознавать психовирусы, но и отделять хорошие мемы от плохих. Хватит подчиняться мемам - лучше заставьте их работать на вас!

Современная женщина - как Золушка перед балом. Работа, воспитание детей, бытовые проблемы отнимают у нее много времени и сил. В такой ситуации о регулярном посещении феи в лице профессионального косметолога можно только мечтать. Однако, ухаживая за собой, не выходя из дома, также можно всегда оставаться красивой, молодой и привлекательной, несмотря на вечную занятость.

Информация, которую вы почерпнете из этой книги, поможет вам выбрать грамотную стратегию борьбы за вечную молодость. Определив свой тип кожи, вы узнаете о ее типичных проблемах и способах их решения, получите советы по правильному питанию и уходу за лицом. Рекомендации специалиста послужат вам компасом в бескрайнем море косметических препаратов, а профессиональные методики различных видов массажа и лицевой гимнастики, изложенные в виде иллюстрированных инструкций обогатят ваш арсенал средств для поддержания красоты на самом высоком уровне.

Наконец-то появилась программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов или необходимым оборудованием. Если у Вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, Вы полностью готовы к программе "BodyFlex"!

В этой книге Вы найдете:

# научное обоснование эффективности программы и ее правила;
# подробно иллюстрированные инструкции по выполнению упражнений;
# специальные комплексы для проработки проблемных зон - живота, бедер, груди и плечевого пояса;
# рекомендации о том, как дополнить "BodyFlex" правильным питанием и силовыми тренировками.

Данное пособие, с одной стороны служит справочником для развития гибкости для спортсменов в различных видах спорта, с другой - является практическим руководством по применению этого метода конкретно на тренировках или соревнованиях. Несомненно эта книга является ценным пособием для занимающихся восточными единоборствами.
Упражнения-позы данной книги являются прекрасным средством для профилактики и лечения постравматических заболеваний, особенно коленного, плечевого суставов, копчика, позвоночника и др.

Название: Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения

Эта книга содержит поистине ценный материал. Используйте знания, полученные из книги и в вашей семье многое изменится к лучшему.
Сборник секс позиций очень полезен в первую очередь молодым семейным парам, которые не так опытны и не представляют как много можно получить от секса. Также он поможет внести новое в сексуальную жизнь и опытным парам, укрепит их семейное счастье!

Первая помощь при стрессах - дыхательные упражнения, медитация, расслабление мускулатуры и т.п.

Все о здоровом питании - выбор диеты и случаи, когда от нее нужно отказаться; виды диет и их сочетание с физическими упражнениями.

Как справиться с напряжениеми болью. Гормональные нарушения, спокойная беременность, правильное питание и многие другие вопросы

Автор: Неонилла Самухина, Дмитрий Исаев

Настоящее издание, подготовленное соитологом Неониллой Самухиной и сексологом Дмитрием Исаевым, содержит не только иллюстрированное описание сексуальных позиций, но и полезную информацию об анатомии, физиологии и психологии мужчины и женщины с рекомендациями по преодолению различных проблем, возникающих во время сексуальной близости.

В книге много откровенных рисунков и даже фотографий, но, разумеется, нет и намёка на порно, поэтому любители "клубнички" могут не беспокоиться. Однако это и не медицинский ликбез советских времен. Это книга для нормальных мужчин и женщин, которых интересует секс.